Tanda-tanda awal Kanser

(1) Kanser pangkal rahim - sebarang lelehan atau
pendarahan yg luarbiasa, sakit selepas bersenggama dan
turun berat badan.
(2) Kanser payudara - bengkak atau gumpalan di buah dada,
keluar cairan berdarah dari puting, pembesaran kelenjar di
ketiak, kedutan pada kulit di buah dada.
(3) Kanser usus besar - perubahan tabiat membuang air,
hilang berat badan, sakit dalam perut dan usus, berlaku
pendarahan semasa membuang air.
(4) Kanser paru-paru - batuk kuat berterusan, batuk
berdarah, nafas termengah-mengah, sakit dada dan hilang
berat badan.
(5) Kanser perut - hilang berat badan, muntah berdarah,
sistem pencernaan yang tidak teratur, cepat kenyang
walaupun makan sedikit.
(6) Kanser limpa - sakit di bahagian abdomen, hilang selera
makan, turun berat badan, kulit dan mata menjadi kuning
dan bahagian abdomen membengkak.
(7) Kanser ovari - haid tidak teratur, tumbuhan keras di
bahagian abdomen, sakit semasa bersenggama,
ketumbuhan bulu rambut yang melampau, suara menjadi
lebih mendalam.
(8) Kanser otak - sakit kepala, muntah-muntah, gangguan
penglihatan, lemah atau lumpuh, pening/pitam, pelupa,
perubahan personaliti.
(9) Kanser prostat - sukar dan sakit semasa kencing yang
berpanjangan.
(10) Kanser darah (leukimia) -letih, pucat, mudah lebam
dan mudah mendapat jangkitan (infection).
(11) Kanser tekak - suara garau/serak, ada ketumbuhan di
tekak, sukar menelan dan kelenjar membengkak di leher.

10 PENYEBAB UTAMA KANSER

(1) Makanan
(2) Alkohol
(3) Sinaran cahaya matahari
(4) Pengambilan ubat
(5) Perokok yang tidak aktif (10) Keturunan
(6) Tembakau
(7) Radiasi
(8) Pekerjaan
(9) Pencemaran air dan udara

TEH DAN KANSER
Teh meningkatkan aktiviti antioksidan di dalam darah, membantu
mengelakkan sakit jantung dan kanser. Di negara
Jepun dan China, mereka mempercayai bahawa meminum
teh bersama hidangan dapat mengurangkan risiko penyakit
kanser.
Teh juga berupaya menyerang bakteria yang boleh menyebabkan
penyakit gusi selain memperkuatkannya. Teh juga
mempergiatkan enzim sistem "detoxification" di dalam limpa,
membantu menyingkirkan bahan-bahan kimia yang tidak
dikehendaki oleh tubuh serta membantu melindungi arteri.
Ia juga berupaya untuk menghalang darah beku dan juga
mengurangkan risiko serangan stroke.

DIET UNTUK MENCEGAH BENJOLAN PADA PAYUDARA
(1) Hindari makanan berlemak dan bergoreng.
(2) Hindari makanan ringan yang masam.
(3) Kurangkan minum kopi dan minuman bergas.
(4) Berhati-hati semasa mengambil ubat selsema ataupun
aspirin.
(5) Ambil makanan mengandungi vitamin E, B-6, dan
evening primrose oil.